jouwtoren

jouwtoren is rated 3 out of 5 in the category health. Read and write reviews about jouwtoren. De DayRetreats van De Toren zijn ontwikkeld voor en door vrouwen. Het uitgangspunt is om, binnen een ontspannen setting en natuurlijke omgeving, een dag te beleven waarin je loskomt van de beslommeringen van alle dag. De thema’s en workshops van de DayRetreats zijn wisselend maar kennen een vaste waarde voor bewustzijn, voeding en beweging. Daarnaast maken we gebruik van de natuur als bron van positiviteit en stemmen we de activiteiten af op de seizoenen. Tijdens de DayRetreat wordt er door De Toren een biologische vegetarische lunch aangeboden waarbij we rekening kunnen houden met dieetwensen. Tevens zal er de hele dag voldoende drinken en gezonde versnaperingen aanwezig zijn. Kennis over en ervaring met bewustzijn, gezonde voeding en beweging is niet nodig. De DayRetreats van De Toren zijn laagdrempelig en bedoeld voor alle vrouwen. Tenzij anders vermeld worden de DayRetreats verzorgd door de oprichters van De Toren; Marleen de Kok- van de Brug en Hanneke Bijvank- Wallet. Beide zijn geschoold en hebben ruime ervaring in het begeleiden van mensen op het gebied van een bewuste en gezonde levensstijl.