Tours, France
161 Rue Roger Salengro
37000
Tours
France
+33 630289211
ça y est, j'ai trouvé le cours de Yoga que j'ai cherchais... Un éveil de conscience corporelle et lâcher-prise, pas des simples performances physiques.
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Ce lieu est rempli de belles énergies, Sonia est une très belle âme.
j'ai adoré le cours de yoga et je vais continuer merci à Sonia
J'ai ENFIN trouvé une personne qui incarne le yoga. Du véritable yoga, pas uniquement des enchaînements de postures dans des cours où chacun se débrouille pour suivre le rythme imposé. Voilà 2 ans que je participe à ses cours. Attentive à chacun, bienveillante, Sonia a le soucis de l'autre. Elle nous contamine par sa sérénité et nous enveloppe de bien-être. Elle nous aide à respirer, nous transmet des éléments pour aller mieux et progresser à notre rythme, individuellement. Jamais j'aurais imaginé pouvoir faire ce que je réussis maintenant. Elle a des cours avec des niveaux différents. Une bulle revitalisante que nous pouvons continuer en visio actuellement, toujours soucieuse de chacun, les réunions par internet sont en petit comité de façon à ce qu’elle puisse nous corriger tous et rester au plus près de ses élèves. Que du bonheur, essayez au moins une fois !
4 ans de pratique de Yoga chez Sonia . Elle nous accompagne avec attention et rigueur . La respiration et la détente sont essentielles dans l’enseignement de Sonia . Après chaque séance , je me sens plus sereine et pleine de joie . Apaisée . Cette année j’ai commencé la méditation qui m’apporte une autre dimension. Mon jour Yoga est un moment important de ma semaine. Et c’est un plaisir de le partager Merci Sonia
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