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Ha sido una experiencia maravillosa. Un fin de semana para nosotros mismos y para aprender cosas que nos ayudan para la vida cotidiana. Mikel y María encantadores y muy cercanos. Una experiencia que repetiré seguro. Gracias por todo!
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Un fin de semana lleno de sorpresas. Una pareja enamorada de su trabajo, dejándose la piel en ayudar a un grupo maravilloso. Risas, emoción, meditación... Un viaje al interior de cada uno de nosotros y una vuelta llena de herramientas, consejos y palabras para afrontar la vida con mucho más positivismo. Una experiencia por encima de cualquier expectativa y totalmente recomendable. Gracias a todo el grupo! Infinitamente agradecida a Sukhena
El retiro fue maravilloso, una experiencia inolvidable lade de fin de semana de la mano de la mejor combinación de profesionales: Coach y mindfulness. Loa lugares que eligen en Sukhena para llevar a cabo sus actividades son verdaderamente paradisíacos y alejados totalmente de la vida de cualquier urbe. Tan solo podrá distraeros el sonido de los grillos en la noche y los cencerros de fondo durante el día. P.D. La comida que tomaréis es casera y está deliciosa Gracias, Mikel, gracias María. ¡Repetiremos!
Parar y Pensar en ti mismo, vivir “un momento para ti”, con Mikel y María (SUKHENA) aprenderás a valorarte, meditar y marcar tus objetivos para avanzar en sentirte mejor contigo mismo. Trabajo intenso y gratificante. Gracias
Haber encontrado a Sukhena me ha supuesto poder entrar en contacto con mis propias emociones, pensamientos y la capacidad de pensar y avanzar siendo consciente de mi entorno y mi realidad. Un gustazo! Gracias a ambos por vuestro profesionalismo y dedicación!
¿Tienes la sensación de correr por la vida como un pollo sin cabeza? ¿Tu cabeza no para de dar vueltas al pasado? ¿Te angustias constantemente por el futuro? En Sukhena te enseñan a vivir en el presente, disfrutando plenamente del momento en el que vives. De una forma sencilla y sobre todo cercana y amable. No dudeis en probarlo!!!
Acudi a Sukhena en un momento de estrés y agobio. Después de estar con ellos un fin de semana de trabajo en equipo, me ayudaron a ver la raíz de mi preocupación. Me dieron las herramientas necesarias en ese momento para empezar, para afrontar mi situación desde otro punto de vista y de esa manera ayudarme a salir del estado de estrés en el que me encontraba. Trabajando esas técnicas que me enseñaron, he podido poco a poco afrontar las situaciones diarias desde otro punto de vista más, buscando soluciones más practicas y efectivas.
Profisionalidad, acertividad y cercanía. En mi opinión, estos son los puntos clave de SUKHENA. Tuve la oportunidad de participar en uno de sus talleres y, de verdad, que me ayudaron mucho. Gracias a Mikel y María aprendí a entender mis angustias de forma más clara y objetiva e a dar los pasos necesarios para sentirme bien y feliz con mis decisiones. Nota 10 para el equipo SUKHENA!
Deli
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