Oudenbosch, Netherlands
Kwekerssingel 22
N/A
+31621257746
Hele fijne trainingen voor als je tijdens en na je zwangerschap fit wil blijven. Ook theorie lessen helpen je om goed voorbereid de bevalling in te gaan en geven waardevolle informatie! Aanmelden voor de lessen via app is erg handig en ook op de corona maatregelen wordt super goed ingespeeld. Bedankt Angela!
like
Inmiddels 11 lessen bij FitMama achter de rug en nog steeds enthousiast!! Goed advies omtrent sporten tijdens de zwangerschap en een leuke afwisseling van oefeningen. Ik heb ook de theorielessen mee gedaan, echt fijne informatie! Ook de partner avond gevolgd, dit was erg leerzaam (zelfs bij een tweede zwangerschap in ons geval). Angela traint met heel veel dames maar ik voel me nooit een nummertje! Helemaal top dus!!
Oktober gestart met de zwanger fit cursus. Leuk voor iedereen die op een verantwoorde manier actief wil blijven tijdens de zwangerschap De lessen hebben een duidelijke uitleg en zijn goed georganiseerd. Ook vorige week de partner avond gevolgd. Veel geleerd. Nieuwe inzichten en een vriendelijke en open sfeer. Zeker aan te raden voor iedereen die op n leuke niet zweverige manier kennis wil opdoen.
Afgelopen weekend een hele leerzame & leuke partneravond gehad bij FitMama! Angela vertelde op een informatieve en bevlogen manier over alles rondom de zwangerschap, bevalling én de periode van herstel die daarop volgt. We zijn beide blij dat we hebben deelgenomen! Een echte aanrader voor ouders-to-be
Medio mei ben ik gestart met ZwangerFit (10-wekelijkse zwangerschapscursus), omdat mijn eigen sportiviteiten vanwege Corona stil kwamen te liggen en ik naarmate de zwangerschap vorderde toch op een verantwoorde manier bezig wilde zijn met sporten. Door ook aan het theoriegedeelte deel te nemen, heb ik veel geleerd over de veranderingen die het vrouwelijk lichaam ondergaat en wat straks belangrijk is tijdens de herstelperiode. Verder ben ik erg te spreken over de trainingen. Hierbij wordt rekening gehouden met het eigen instapniveau en de verschillende zwangerschapstermijnen. Zelfs met ruim 38 weken zwangerschap vond ik het heerlijk om buiten sportief bezig te zijn. Daarnaast is het erg leuk om te sporten en ervaringen uit te wisselen met andere zwangere vrouwen en pas bevallen moeders!
Tijdens m’n zwangerschap heb ik me aangemeld voor de 10 weekse zwangerfit cursus in Roosendaal om toch te kunnen blijven sporten en ook om fit de bevalling in te gaan. Het theoriegedeelte vooraf aan de trainingen vond ik erg fijn, vooral doordat vanwege Corona veel cursussen niet doorgingen en je ook weinig controles had bij de verloskundige, gelukkig ging deze theorie wel door. Angela heeft daarnaast veel ervaring en houdt er tijdens het sporten ook goed rekening mee in welk termijn van de zwangerschap je zit. Daarnaast is het ook gewoon leuk om met andere zwangere vrouwen te sporten en ervaringen uit te wisselen!
Angela weet waar ze het over heeft. Super fijn om de theorie te combineren met daarna het sporten. Angela heeft voor iedereen persoonlijk aandacht waardoor het sporten echt is afgestemd op je eigen lichaam en kunnen. Ook na de bevalling veel profijt gehad van de sportlessen zodat het herstel voorspoedig verliep.
Deli
The best companies in the category 'Deli'