Brain Steps

Brain Steps is rated 3 out of 5 in the category mental health care. Read and write reviews about Brain Steps. Brain Steps is het meest complete Burn-out programma van Nederland. Waar de meeste coachings- programma's zich alleen richten op het mentale en het inzichtelijke aspect van burn-out, richt Brain Steps zich op voeding - lichaamsbeweging, hypnotherapie - cognitieve coaching. Van alle 4 de componenten is wetenschappelijk aangetoond dat zij een sterke positieve invloed hebben op de genezing van burn-out. Positieve veranderingen in het gedrag van een burn-out cliënt kunnen pas definitief gestalte krijgen, indien de negatieve onderbewuste overtuigingen, die hebben geleid tot burn-out , permanent en definitief worden verwijderd en worden 'gereset'. Huidig gedrag wordt voor 95% bepaald door vroegere ervaringen uit het verleden. Alleen 'praten en denken' is een illusie om burn- out te genezen. Het bereiken van het 'onderbewuste' is een absolute vereiste om een duurzaam herstel te bewerkstelligen. Hypnotherapie is de aangewezen methodiek om dit proces succesvol te kunnen realiseren. Brain Steps werkt met gecertificeerde hypnotherapeuten die tevens een grote affiniteit hebben met beweging en voeding. Buiten de hypnotherapie-sessies vinden alle sessies plaats in de vrije natuur. Lichaamsbeweging - voedingsadvies en cognitieve coaching worden gecombineerd in gemiddeld drie sessies per week. Het traject is intensief maar beoogd een volledig herstel van de burn-out cliënt binnen zes weken. "Waar andere stoppen, start Brain Steps"