Hilversum, Netherlands
Oosterengweg 276
N/A
+31633857119
Erik is één van die trainers met duidelijke visie en geeft je de middelen om jouw doel te bereiken. Je bent in meer dan goede handen bij Erik Gouw PT!!!
like
Ik sport nu sinds eind mei bij Erik Gouw PT, ik heb van te voren met Erik een aantal doelen besproken en ben hier vanaf het begin hard mee aan de slag gegaan. Ook ben ik een opmaat gemaakt voedingschema van Erik gaan volgen. Door het volgen van het voedingschema en de goede en professionele begeleiding heb ik na de eerste twee maanden al flink veel resultaat behaald, ben namelijk maar liefst 10kg aan “vet” kwijtgeraakt. Dit ben ik nu aan het proberen om te zetten naar spiermassa. Kort samengevat ben ik super blij dat ik bij Erik Gouw PT terecht ben gekomen!! Voorheen riep ik al jaren dat ik weer wat aan sport wilde gaan doen, echter kwam dit er nooit van. Erik is een motivator, zijn trainingen zijn professioneel en ook heel gezellig! Erik helpt je echt bij het behalen van je doelen, zowel op gebied van sport maar ook op het gebied van levensstijl en voeding! Ik ga nog steeds met veel plezier twee keer per week naar mijn trainingen!!
Erik Gouw is de professional die je zoekt als Personal Trainer. Door zijn enorme kennis van voeding, coaching en mensenkennis kan hij ieder een comfortabel en gepersonaliseerd plan bieden.
Een vriendelijke, professionele en veelzijdige personal trainer. Erik weet echt waar hij het over heeft en hij blijft ook regelmatig polshoogte t.a.v. je vorderingen nemen. Ook helpt hij je bij het aanpassen van je schema waar nodig (ook nadat je betaald hebt). Een mate van betrokkenheid die je tegenwoordig niet vaak ziet! Erik is een personal trainer die ik je zeker aan kan raden!
Sinds anderhalf jaar train ik één a twee keer per week bij Erik. Voor die tijd ging ik op eigen houtje naar de sportschool. Erik geeft veel persoonlijke aandacht, weet op een relaxte manier te motiveren en heeft verstand van zaken. Ik voer daardoor m’n oefeningen technisch beter uit, haal meer uit elk uur trainen en ga vaker sporten. Aanrader dus!
Ik sport sinds 2014 bij Erik en ga al ruim 6 jaar met veel plezier naar de small group trainingen van Erik. Het is een leuke gemotiveerde groep. Ik had het wel bekende probleem sponsor van de sportscholen te zijn en motivatie te vinden om naar de sportschool te gaan. Doordat ik bij Erik ben gaan sporten sport ik nu regelmatig iedere week minimaal 2 keer in de week, de trainingen motiveren omdat het een leuke groep is, iedere dag is de training weer anders en heb je last van een blessure geef het aan Erik aan dan wordt daar heel goed rekening mee gehouden en krijg jij eventueel alternatieve oefeningen. Echt een aanrader voel mij veel fitter en sterker! Top trainer!
Ruim 6 jaar geleden ben ik bij Erik gestart met de bootcamp wat inmiddels is uitgegroeid tot Small Group Training. Door de trainingen leer ik mijn lichaam sterker te maken en wordt gemotiveerd elke training het beste uit mijzelf te halen. Naast dat de SGT effectief en inspannend is, is het ook erg leuk om met de groep meiden (en sinds kort ook jongens!) te trainen. Je motiveert elkaar ook om tot het uiterste te gaan. Bovendien is het altijd erg gezellig en wordt er naast hard getraind ook veel gelachen. Kortom, de SGT van Erik motiveren mij bewust bezig te zijn met mijn lichaam door te werken aan coditie, kracht en lenigheid! Daarnaast is het erg leuk en uitdagend om in een groep fanatieke (meiden) te trainen onder leiding van Erik!
Vanaf begin 2019 ben ik gaan trainen met Erik gouw als mijn PT dit bevalt heel goed. Hij geeft goed advies kwa voeding en trainings schema’s. Ook kan hij jou goed helpen als je bijvoorbeeld last van je rug hebt zoals ik. & Niet heel onbelangrijk, je kan goed met hem lachen.
Deli
The best companies in the category 'Deli'