Haren, Netherlands
Kerklaan 30, 'De Biotoop' D-vleugel
N/A
+31639890524
Ik dacht dat ik wel zonder yoga door het leven kon. Thuis, op een matje, tussen de bedrijven door. Wat ben ik blij dat ik sinds een half jaar les volg bij The Yoga Tree! De oefeningen zijn mild maar bijzonder doeltreffend. Hester geeft op een heldere manier de verschillende asanas aan, en na een pose leert ze je te voelen; ‘wat heeft de oefening voor je gedaan?’ De opbouw van de lessen is steeds hetzelfde (fijn, die structuur), maar met voldoende afwisseling. De ene les leer je de maangroet, een volgende les ligt de nadruk meer op ademhaling. In de drukke decembermaand krijgen de voeten meer aandacht. Zo worden de lessen nooit voorspelbaar en dat is fijn. De ontspanningsoefening aan het einde van elke les is een weldaad. Daarna een kopje kruidenthee en even voor je uit staren... Ik slaap beter, mijn rugpijn is weg en gedurende de week let ik meer op mij houding: Waar zit de spanning? Hoe sta ik eigenlijk? Kortom: op naar de Biotoop in Haren voor yoga bij Hester Boelens!
like
Hester geeft hele fijne lessen (zwangerschaps)yoga - en ook nog op een mooie plek! Aanrader
Mooie yogastudio op een hele mooie, groene locatie. Hele fijne les gehad van Hester; duidelijke uitleg, prettige manier van lesgeven, houdingen voor beginners én variaties voor mensen die al wat langer yoga doen. Na de les gezellig een kopje thee gedronken en wat dingen nabesproken. Een hele fijne plek om yoga te doen!
Fijne, professionele Hatha yoga lessen van Hester, in een mooie studio op een bijzonder terrein (De Biotoop van Haren, vlak onder de stad). Aanrader!
Deli
The best companies in the category 'Deli'