Guttecoven, Netherlands
Veersestraat 53
N/A
+31 617454624
Toilets
Sandy is een toppertje! Sandy heeft me afgelopen jaar begeleid met sporten en voedingsadvies. Ik ben nu 20 kilo lichter en zojuist heb ik van de huisarts vernomen dat mijn suiker- en cholesterolwaarden aanzienlijk verbeterd zijn. Sandy geeft op een leuke manier les en staat altijd klaar met goed advies. En ze heeft ervoor gezorgd dat ik sporten leuk ben gaan vinden . Inmiddels sport ik 3x per week bij Sandy. Thanks Sandy!
like
Ik ben ruim 5 maanden geleden bij Sandy. Na een jarenlang slecht eetpatroon gehad te hebben, heeft zij dit doorbroken door middel van eetschema en personal training en top begeleiding ben ik goed op weg om mijn doel te halen. Na 1 x per week sporten met Sandy begon ik het zo leuk te vinden dat ik mij ernaast nog lid heb gemaakt bij de sportschool waar ik nu ook nog 3 tot 4 x per week te vinden ben. Sandy is een super leuke meid en geeft goede adviezen en maakt sporten leuk. De meeste mensen hebben nu zoets horen we nu Vannessa praten over sporten en over gezond eten totale verandering dus . Ik voel me beter en zit beter in mijn vel. Eind februari is het einde van mijn 6 maanden training bij Sandy maar ik heb besloten gewoon lekker door te gaan ben er nog niet en wil zeker mijn doel gaan halen
Sinds een paar maanden sport ik samen met enkele andere dames bij Sandy. Samen werken aan eenzelfde doel: namelijk een gezonder en sportiever leefpatroon, ieder op zijn eigen niveau. Bij sandy heb ik die stok achter de deur gevonden die ik nodig heb. Een keer per week een groepsles en iedere week een menu met lekkere en gezonde recepten. Niet lang en moeilijk in de keuken maar redelijk snelle en lekkere maaltijden. Sandy is een gezellige meid die je met haar enthousiasme weet te motiveren om je doel te behalen.
Enkele maanden geleden gestart bij Sandy. Samen met een klein groepje werken aan hetzelfde doel fitter en slanker worden. Sandy zorgt voor gevarieerde oefeningen, iedere week weer anders. Tijdens de oefeningen geeft ze aanwijzingen, zodat je de oefening ook juist uitvoert. Wekelijks krijg je een menu gemaild, wat zorgt voor houvast. Wil je een extra sportmomentje kun je op donderdag meedoen met de bootcamp. Het maandelijkse weegmomentje zorgt voor het stokje achter de deur. Kortom zeer tevreden over dit all-in pakket en de professionele begeleiding van Sandy.
Ik ben vorig jaar gestart met personal training met Sandy. Zij heeft me door middel van voedingsvoorlichting, op mij (en mijn reuma) afgestelde oefeningen en haar enthousiasme op het goede spoor gekregen om af te vallen en gezonder te leven. Ik ben zeer tevreden over de personal training en dat ga ik gegarandeerd ook weer zijn over het Move & Health programma!!
Ik ben vanaf oktober begonnen bij Sandy met trainen omdat het mij niet alleen lukt. Zoals zovelen begin ik met sporten en dan na 2 weken stop ik weer. Door het trainen met een team en de coaching van Sandy heb ik plezier gekregen in sporten. Ik voel me fitter en sterker en daarbij eet ik nu ook gezonder en dit laatste is prima vol te houden.
Goeie coach. Houdt rekening met mogelijkheden, maar blijft doel in het zicht houden. Zowel zelfstanding trainingschema als begleide training zijn uitgewerkt, duidelijk en uitdagend. Voldoende tussentijdse metingen om aanpassingen mogelijk te maken. En het belangrijkste; doel behaald na gestelde tijd.
Deli
The best companies in the category 'Deli'