Search Icon

Totem-Training

  • Trustfeed ratings Icon
  • Trustfeed ratings Icon
  • Trustfeed ratings Icon
  • Trustfeed ratings Icon
  • Trustfeed ratings Icon

Doetinchem, Netherlands

totem-training.nl
Sports club· Athletic club· Alternative medicine practitioner· Counselor· Personal trainer

Totem-Training Reviews | Rating 5 out of 5 stars (8 reviews)

Totem-Training is located in Doetinchem, Netherlands on Nijverheidsweg 19. Totem-Training is rated 5 out of 5 in the category sports club in Netherlands.

Address

Nijverheidsweg 19

Phone

+31 651762063

Amenities

/g/11dx9wxt3rnullIndoorNo indoor pool/g/11g6nbss6wnullOutdoorNo outdoor pool12

Accessibility

Wheelchair-accessible car parkWheelchair-accessible seating

Open hours

...
Write review Claim Profile
E

Ellis ten Dolle

Ik kwam Aico toevallig tegen en hij vertelde toen met veel passie over zijn vak. En omdat ik al zolang met allerlei klachten liep hebben we een afspraak gemaakt om er naar te kijken & te behandelen. Al na een paar behandelingen merkte ik verschil en werd de pijn minder. Ook ben ik bij hem gaan trainen en ben ik zoveel sterker & fitter geworden, en kan ik de (gevarieerde) trainingen door zijn aanwijzingen op de juiste manier (wat ik nooit deed) én zonder pijnklachten, uitvoeren! En mocht ik toch klachten krijgen, dan worden deze nog tijdens de training behandeld en verholpen! Ik ben super tevreden en raadt Aico zéker aan!

J

Janine W

Vandaag heb ik een behandeling gehad bij Aico omdat ik erg veel last had van mijn onderrug waardoor ik erg beperkt was in mijn bewegingen. Na de behandeling kon ik direct bijna alles weer en nagenoeg zonder pijn, echt top! Aico gaf goede uitleg tijdens de behandeling en evalueerde elke keer nadat hij iets gedaan had. Daarnaast kreeg ik een oefening mee naar huis ter preventie. Een behandeling bij Aico zal ik iedereen aanraden!

M

Max Verhorst

Ik ben eind 2018 aan de slag gegaan met Aico. In ruim een jaar tijd heeft hij me geholpen om mijn doel te realiseren: een sterk en fit lichaam. Zijn doelgerichte aanpak en focus op het juist uitvoeren van oefeningen hebben ervoor gezorgd dat ik in korte tijd een aantal mooie resultaten heb behaald, waaronder \u003c 10% lichaamsvet en een 210kg deadlift. Inmiddels hebben we vanwege mijn verhuizing de frequentie van de trainingen verlaagd, maar nog steeds helpt hij op afstand om me gefocust en effectief te houden. Ik raad Aico aan iedereen aan!

L

Laura Pouwels

Train nu zo’n halfjaar onder begeleiding van Aico en ben nu net begonnen met Personal Training. Het zijn zware, maar zeker uitdagende trainingen die met veel enthousiasme gegeven worden. Hierdoor kun je net even dat beetje extra uit de training halen. Zou Aico zeker aanraden als je op een ‘echte manier’ wilt trainen. Aico verteld je tijdens de training heel duidelijk waarom je iets doet en waarom dit belangrijk is voor de training of de vooruitgang die je wilt behalen. Ook doet Aico aan blessurebehandeling, hierin is hij zeer zorgvuldig en werkt hij met de vakkennis die Aico in zich heeft. Hij laat je inzien hoe bepaalde bewegingen op een andere manier veel effectiever zijn. Ook heeft Aico mij laten inzien waarom op een goede manier ademhalen heel belangrijk is, bij mij is hierdoor mijn nachtrust veel beter geworden, word niet meer uitgeput wakker en kan een stuk beter met mijn stress omgaan.

M

Michelle Polman

Inmiddels train ik al meer meer dan een jaar onder begeleiding van Aico. Met zekerheid zeggen dat hij verstand heeft van zijn vak. Tijdens de training en behandeling leert hij je hoe en waarom bepaalde bewegingen werken, welk effect het op elkaar heeft en hoe je daarmee een beter functionerend lichaam kunt krijgen. Doordat hij zijn kennis deelt krijg je meer begrip voor hoe je je eigen doel kan behalen. Al 10 jaar had ik last van pijn in mijn rug. Van die pijn dacht ik nooit meer af te komen. De oorzaak en daarmee ook de oplossing bleek een verkeerde ademhaling te zijn. Aico gaf mij een aantal ademhalingsoefeningen waardoor ik binnen één week van deze pijn verholpen was. Aico weet de oorzaak van de klacht te vinden en behandelt de klacht vanuit zijn vakkennis. Tijdens de training ziet hij aan je wanneer je nog net iets harder kan werken, weet je dan op de juiste manier te motiveren zodat je net die extra stap kan zetten waarmee je je doelen zult behalen.

C

Chrissy Van Dijk

Hallo, ik heb een aantal behandelingen gehad bij Aico. Echt in een woord geweldig!!!! Ik ben vaak bij een fysiotherapeut en een chiropractor geweest. Maar mijn klachten bleven hetzelfde. Na een paar behandelingen bij Aico waren mijn klachten weg. Ik kan me weer vrijuit bewegen en sporten zonder klachten. Ook hebben we gekeken na mijn voedingspatroon, ik heb mijn wensen en doelen aangegeven en heb advies op maat gekregen. Ik ben hier nu een kleine 4 weken mee bezig, met eten en 2 keer per week sporten. Ik kan nu al zeggen dat ik me veel lekkerder voel, heb meer energie, voel me minder opgeblazen. Voel me veel lekkerder in m'n vel. Aico motiveert je ook echt. Als je vragen hebt kan je die stellen, hij neemt echt de tijd voor je. Super!!!!! Groetjes Chrissy

Y

Yorick Hobbelen

Ik raad Totem-Training aan voor iedereen die net dat beetje extra uit zijn training wilt halen. Aico is erg professioneel en heeft verstand van zaken. Ik sport zelf nu bijna 3 jaar onder begeleiding van Aico. In het begin was mijn training geschaald naar mijn (lage) niveau, er werd dus gekeken naar wat ik persoonlijk kon. Tijdens de trainingen word ik gemotiveerd om constant alles te geven wat ik in me heb. Daarnaast helpt Aico ook met het behandelen van blessures, hierin is hij zeer effectief, legt hij goed uit wat hij doet en vooral waarom hij het doet!

E

Ellen Schennink

Ik heb een hele goede ervaring met Aico. Ik heb een beperking met mijn enkel. Al vele therapieën gehad. Maar alleen hij heeft er voor gezorgd dat ik veel meer beweging heb in mijn voet. Hij weet waar hij het over heeft en geeft goed aan wat je wel en niet mag verwachten . Gewoon top!

Top 10 companies in Sports club category

Close