Inner Quality

Korine Bierens

Ik heb een kick off pakket van 4 weken gedaan bij Inner Quality. Dit is me zeer goed bevallen. Iedere week op de weegschaal en een weekschema met wat je mag eten op welk moment. Hierdoor heb ik geleerd veel meer te variëren met producten en hoeveel van alles je mag. Ook het stuk bewustwording en leven in het moment heb ik veel van geleerd. De oefeningen op maat gemaakt voor mijn figuur zijn goed te doen. Omdat ik graag hardloop heb ik maar 1x gebruik gemaakt van de powerwalk sessie. Wat overigens wel erg fijn en gezellig was. Noel is een hele leuke coach die goed kan motiveren, goed meedenkt en meeleeft! Ik heb een mooi resultaat behaald waar ik erg blij mee ben. Zou het zeker aanraden!

like

Report