Albi, France
2 Rue Camille Desmoulins
N/A
+33 673967705
Cours de self-défense adapté à tout public : de débutant à confirmé, femmes, séniors, problèmes physiques pris en compte. Gymnastique (échauffements, renforcement musculaire, gainage, travail postural, équilibre, déplacements, cardio training, streching, relaxation) et techniques efficaces en cas d'agression. Développement de la confiance en soi. Détente et convivialité. Possibilité de 2 séances d'essai gratuites.
like
Bonne ambiance et cours très complet avec un prof sympatique
Ambiance sympathique !
Ambiance conviviale, entraîneur à l ecoute
Deli
The best companies in the category 'Deli'